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Erprobte Produkte und empfehlenswerte Literatur für Ihren Weg in eine unabhängige Selbstversorgung

Empfehlenswerte Bücher

Eine Übersicht der wichtigsten, von mir auch selbst genutzten Literatur habe ich hier zusammengestellt und werde diese nach und nach sinnvoll ergänzen.

Bücher-Katalog

"Neu" Selbstversorger - Ernteplaner

Selbstversorger-Ernteplaner
Mit Natur & Genuss durchs Jahr
von Dr. Markus Strauß
auf FSC-Naturpapier, Format 420 x 594 mm (DIN A2)
12,00 EUR Details

"Neu" Köstliches von Hecken und Sträuchern

Hecken und Sträucher dienen nicht nur der Landschaftspflege und bieten vielen Tieren Unterschlupf, sondern ihre Blüten, Blätter und Früchte sind eine geschmackvolle und kostengünstige Bereicherung jedes Speiseplans!
Autor: Dr. Markus Strauß
Auflage: , Seiten: 88
ISBN: 978-3-7750-0594-4
9,80 EUR Details

"Neu" Köstliches von Sumpf- und Wasserpflanzen

Nach Wildpflanzen, Waldbäumen, Hecken und Sträuchern stellt
Dr. Markus Strauß im 4. Band der erfolgreichen Reihe „Natur + Genuss“ Sumpf- und Wasserpflanzen vor: wo und wann sie gesammelt werden können und was sich aus ihnen Leckeres zubereiten lässt. Mit vielen Sammeltipps und im Handtaschenformat ist das Buch praxisnah und auch für Outdoor-Anfänger geeignet.
Autor: Dr. Markus Strauß
Auflage: , Seiten: 88
ISBN: 978-3-7750-0643-9
9,80 EUR Details

"Neu" Köstliches von Waldbäumen

Köstliches aus Bucheckern, Eicheln, Esskastanien, Vogelkirschen und Co. bietet eine ganzjährige, kostenlose Bereicherung des Speiseplans!
Autor: Dr. Markus Strauß
Auflage: , Seiten: 80
ISBN: 978-3-7750-0585-2
9,80 EUR Details

"Neu" Die 12 wichtigsten essbaren Wildpflanzen

Die besten Tipps zum Sammeln und Genießen von Bärlauch und Löwenzahn, von Giersch, Vogelmiere, Gänseblümchen & Co.
Selbstversorgung und gesunder Genuss zum Nulltarif mit den 12 wichtigsten Wildpflanzen!
Autor: Dr. Markus Strauß
Auflage: , Seiten: 72
ISBN: 978-3-7750-0576-0
9,80 EUR Details

Der perfekte Gartenteich

Autor: Richard Bird
Auflage: Februar 2005, Seiten: 148
ISBN: 389736252X
5,00 EUR Details

Die vitalstoffreiche Vollwertkost nach Dr. M.O. Bruker

Autor: Ilse Gutjahr
Auflage: September 1992, Seiten: 224
ISBN: 3442136547
8,00 EUR Details

Basisch Baden im Jungbrunnen

Schönheit und Gesundheit erhalten und wiedererlangen durch Badeosmose und Säure-Basen-Praxis
Autor: Sonja Alkaline
Auflage: November 2010, Seiten: 78
ISBN: 3942330350
11,00 EUR Details

Natürlich konservieren

Die 250 besten Rezepte, um Gemüse und Obst möglichst naturbelassen haltbar zu machen

Autor: Terre Vivante
Auflage: März 2005, Seiten: 156
ISBN: 3936896100
13,90 EUR Details

Brot backen

Vom Vollkornbrot bis zum Salz- und Süßgebäck
Autor: Marianne Dam
Auflage: März 2009, Seiten: 140
ISBN: 370201215X
16,90 EUR Details

Wildpflanzen zum Genießen

Für Gesundheit, Küche, Kosmetik und Kreativität
Autor: Rita Lüder und Frank Lüder
Auflage: August 2011, Seiten: 288
ISBN: 9783981461206
19,95 EUR Details

Heilende Salben und Tinkturen selbst gemacht

Autor: Marianne Dolzer, Petra Doleschalek
Auflage: Juli 2009, Seiten: 144
ISBN: 3866473184
7,95 EUR Details

Sepp Holzer - Wüste oder Paradies

Autor: Sepp Holzer
Auflage: 2011, Seiten: 207
ISBN: 3702013245
24,99 EUR Details

Der perfekte Pilzführer

Autor: Silvia Lehner
Auflage: Mai 2005, Seiten: 148
ISBN: 3897362538
5,00 EUR Details

Das neue Buch vom Leben auf dem Lande

Moderne Selbstversorgung für Jedermann
Autor: John Seymour
Auflage: 2010, Seiten: 408
ISBN: 3831015775
24,95 EUR Details

Selbstversorgung aus dem Garten

Wie man seinen Garten natürlich bestellt und gesunde Nahrung erntet.
Autor: John Seymour
Auflage: 2005, Seiten: 254
ISBN: 3332017039
19,95 EUR Details

Der Kleinsthof

... und andere gärtnerisch-landwirtschaftliche Nebenerwerbsstellen: Ein sicherer Weg aus der Krise.
Autor: Oswald Hitschfeld
Auflage: 2003, Seiten: 44
ISBN: 3922201164
8,90 EUR Details

" NEU" Der Traum vom Landleben

 Altbewährtes neu entdeckt - Selbstversorgung leichtgemach
Autor: Paul Heiney
Auflage: 02.2011, Seiten: 192
ISBN: 3831091013
9,95 EUR Details

Handbuch Lehmbau

Das umfassende Lehrbuch und Nachschlagewerk zum Thema "Bauen mit Lehm"
Autor: Gernot Minke
Auflage: 2009, Seiten: 220
ISBN: 3-936896-410
38,00 EUR Details

Handbuch Strohballenbau

Stroh ist als preiswertes Baumaterial; Grundlagen, Konstruktionen, Beispiele
Autor: G. Minke, B. Krick
Auflage: 2009, Seiten: 141
ISBN: 3936896453
28,90 EUR Details

Dächer begrünen einfach und wirkungsvoll: Planung, Ausführungshinweise und Praxistipps

"... Sachliche Informationen - von der Statik über die Wirtschaftlichkeit bis zu konkreten Hinweisen für den Selbstbau." (Heimwerker Magazin)
Autor: Gernot Minke
Auflage: 2006, Seiten: 93
ISBN: 3936896224
12,95 EUR Details

Naturkeller

Umbau und Neubau von Räumen zur Frischlagerung von Obst und Gemüse
Autor: Claudia Lorenz-Ladener
Auflage: 2008, Seiten: 139
ISBN: 3922964982
19,90 EUR Details

Holzbacköfen im Garten: Bauanleitungen für Lehm- u. Steinöfen

Für Haus- und Gartenbesitzer, Gruppen, Geniesser und Lebenskünstler.
Autor: Claudia Lorenz-Ladener
Auflage: 2008, Seiten: 138
ISBN: 3922964699
15,90 EUR Details

Pflanzenkläranlagen selbst gebaut

Eigenheimbesitzer, Gemeinden, Architekten, Landschaftsgärtner … sogar der Flughafen Zürich nutzt künftig eine Pflanzenkläranlage!
Autor: R. Ambros, M. Ehrhardt, J. Kerschbaumer
Auflage: 2005, Seiten: 148
ISBN: 978-3-7020-0824-6
19,90 EUR Details

Kompost-Toiletten: Sanitärtechnik ohne Wasser

Konzepte und Beispiele wasserloser Sanitärtechnik
Autor: W. Berger, C. Lorenz-Ladener
Auflage: 2008, Seiten: 213
ISBN: 978-3-936896-16-9
29,90 EUR Details

Wind: Strom für Haus und Hof

Bauanleitung mit Konstruktionszeichnungen
Autor: Uwe Hallenga
Auflage: 2007, Seiten: 94
ISBN: 3936896127
9,95 EUR Details

Solaranlagen Selbstbau

"Wer selbst beim Bau seiner Solaranlage Hand anlegen will, sollte auf die in diesem Buch aufgeführten wertvollen Tipps nicht verzichten." (Sonnenenergie)
Autor: A. Themeßl, W. Weiß
Auflage: 2001, Seiten: 86
ISBN: 978-3-922964-73-5
13,00 EUR Details

Pflanzenöl als Kraftstoff

Autos und Verbrennungsmotoren mit Bioenergie antreiben
Autor: Barbara & Frank Eder
Auflage: 2004, Seiten: 109
ISBN: 3936896054
11,90 EUR Details

Kochen mit der Sonne

Solar kochen und Backen in Mitteleuropa.
Autor: R. Behringer, M. Götz
Auflage: 2008, Seiten: 88
ISBN: 978-3-936896-39-8
13,95 EUR Details

Trocknen und Dörren in der Sonne: Bau und Betrieb von Solartrocknern

Knusprige Apfelchips, aromatisches Fruchtleder, würzige Gemüsepulver, getrocknete Tomaten …
Autor: Claudia Lorenz-Ladener
Auflage: 2010, Seiten: 95
ISBN: 978-3-936896-48-0
13,95 EUR Details

Heizen mit Holz in allen Ofenarten

Ein Ratgeber für alle, die Holzöfen, Kamine oder Holzzentralheizungen kaufen wollen oder schon besitzen.
Autor: Hans-Peter Ebert
Auflage: 2007, Seiten: 158
ISBN: 3936896216
12,95 EUR Details

Autonome Stromversorgung

Auslegung und Praxis von Stromversorgungsanlagen mit Batteriespeicher
Autor: Philipp Brückmann
Auflage: 2007, Seiten: 107
ISBN: 9783936896282
15,90 EUR Details

Regenwasser für Haus und Garten: Grundlagen, Planung, Anlagenbau

Mit vielen Skizzen und Bildern, die zeigen, wie Regenwasseranlagen konzipiert, installiert und betrieben werden.
Autor: Karl-Heinz Böse
Auflage: 2009, Seiten: 94
ISBN: 978-3936896428
12,95 EUR Details

"NEU" Handbuch der Permakultur-Gestaltung

Dieses Buch ist ein echter Schatz:
- eine fast unerschöpfliche Quelle des Wissens für alle an Natur und an ökologischen Zusammenhängen interessierten Menschen
- unentbehrlich für Jede/n, der/die Permakultursysteme gestalten und weiter entwickeln will – vom Balkongarten bis zum Ökodorf
- ein lebenslanger Begleiter für unser ökologisches, soziales und ökonomisches Handeln in allen Klimazonen der Welt
- eine wichtige Stütze bei der Entwicklung der persönlichen, gemeinschaftlichen und regionalen Selbstversorgung

Autor: Bill Mollison
Auflage: März 2010, Seiten: 668
ISBN: 3200012587
128,00 EUR Details

Das neue Handbuch der Heilpflanzen

Botanik, Arzneidrogen, Wirkstoffe, Anwendungen
Autor: Ingrid Schönfelder
Auflage: 2004, Seiten: 502
ISBN: 3440093875
24,90 EUR Details

Handbuch Samengärtnerei

Sorten erhalten. Vielfalt vermehren. Gemüse genießen
Autor: Andrea Heistinger
Auflage: 2008, Seiten: 424
ISBN: 3706623528
29,90 EUR Details

Natur- und Pflanzen-ABC

Grundlagen des spielerischen Lernens in Natur und Garten für Kinder
Autor: Véronique Péllissier
Auflage: 2007, Seiten: 192
ISBN: 978-3-8331-9565-5
9,90 EUR Details

Der perfekte Kräutergarten

Kräuter selbst ziehen und pflegen
Autor: David Squire
Auflage: 2008, Seiten: 148
ISBN: 3897362473
5,00 EUR Details

Der perfekte Biogarten

Wissen, was man isst...
Autor: Bob Flowerdew
Auflage: 2008, Seiten: 148
ISBN: 978-3897362499
5,00 EUR Details

Der perfekte Pflanzendoktor

Was ist los mit meiner Pflanze?
Autor: Steven Bradley
Auflage: 2007, Seiten: 148
ISBN: 3897362589
5,00 EUR Details

Die perfekte Pflanzenvermehrung

Ideal für Einsteiger
Autor: Steven Bradley
Auflage: 2007, Seiten: 148
ISBN: 3897362570
5,00 EUR Details

Selbstversorgung aus Haus und Garten

Unabhängiger und nachhaltiger leben
Autor: Alan & Gill Bridgewater
Auflage: 2009, Seiten: 148
ISBN: 3897362465
5,00 EUR Details

Traditionelles Arbeiten mit Pferden

Einsatz von Pferden in Land- und Forstwirtschaft
Autor: Michael Koch
Auflage: 2007, Seiten: 168
ISBN: 3800154498
29,90 EUR Details

"NEU" Bienen halten in der Stadt

Autor: Dr. Marc-Wilhelm Kohfink
Auflage: Juni 2010, Seiten: 174
ISBN: 3800167123
24,90 EUR Details

Der erfolgreiche Imker

Wie wertvoll Bienen für die Menschen wirklich sind, erkennt man erst, wenn man in dieses Themaein wenig tiefer hinein fühlt.
Autor: R. Moosbeckhofer, J. Ulz
Auflage: 2002, Seiten: 211
ISBN: 978-3702006136
19,90 EUR Details

Bienenhaltung für alle

Einfach und ertragreich Imkern.
Autor: Abbé Warré
Auflage: 2011, Seiten: 120
ISBN:
18,50 EUR Details

Schafe - Das Fotobuch für die Praxis

Begleiter der Menschen, Nutztiere seit Jahrhunderten.
Autor: G. Fischer, R. Kuhn, H. Rieder, F. Volk
Auflage: 2004, Seiten: 160
ISBN: 978-3-8001-4229-3
29,90 EUR Details

Ziegen - Halten und Züchten von Milch- und Fleischziegen

Die Welt der Ziegen in all ihren Facetten. Nutzung, Haustiere etc.
Autor: Gerhard Maurer
Auflage: 2006, Seiten: 144
ISBN: 978-3-7020-0934-2
19,90 EUR Details

Das Hühnerbuch - Praxisanleitung zur Haltung "glücklicher Hühner"

Die Alternative zur Käfig- und Massentierhaltung
Autor: U. Unterweger, W.-D. Unterweger
Auflage: 2002, Seiten: 152
ISBN: 978-3-7020-0944-1
14,95 EUR Details

Schweineglück - "Die Bibel der Schweine"

Ein Leitfaden für kritische, ernährungsbewusste Menschen
Autor: G. Kürzl, K. Schardax, P. Steffen
Auflage: , Seiten:
ISBN: 978-3-7020-0944-1
44,90 EUR Details

Der Urzeit-Code

Die ökologische Alternative zur umstrittenen Gen-Technologie.
Autor: Luc Bürgen
Auflage: 2008, Seiten: 240
ISBN: 3776625341
19,95 EUR Details

Auf offenem Feuer - Grillen, Braten, Kochen

Kochen am Feuer ist seit Jahrtausenden eine faszinierende Angelegenheit.
Autor: Carsten Bothe
Auflage: 2004, Seiten: 127
ISBN: 978-3-7020-1036-2
16,90 EUR Details

Feld-, Wald- und Wiesenkochbuch

Sammeln, Zubereiten und Einkochen von Wildgemüsen und Wildfrüchten
Autor: Eve Marie Helm
Auflage: 2005, Seiten: 224
ISBN: 3453660056
8,95 EUR Details

Pflanzenöle, Qualität, Anwendung und Wirkung

Pflanzenöle sind nicht nur gesund, sondern sogar lebensnotwendig.
Autor: Ruth von Braunschweig
Auflage: 2007, Seiten: 224
ISBN: 3980376087
19,80 EUR Details

Fruchtsäfte, Weine, Essig und Liköre

Leicht anwendbare und zuverlässige Methoden der Saft- und Weinherstellung
Autor: Heinrich Thönges
Auflage: 2002, Seiten: 125
ISBN: 3800138808
9,90 EUR Details

Die Welt des Salzes

Salz ist eines der wertvollsten und unentbehrlichsten Mineralien, die wir kennen
Autor: Regina Schneider
Auflage: 2009, Seiten: 188
ISBN: 3865286658
19,90 EUR Details

Brot backen: Traditionelles aus dem Holzbackofen

Traditionelles und Knuspriges aus dem Holzbackofen.
Autor: M. Merzenich, E. Thier
Auflage: 2007, Seiten: 128
ISBN: 3800155524
9,90 EUR Details

Käsen Leichtgemacht: 120 Rezepte für die Milchverarbeitung

Die vergessene Kunst. Kaum jemand beherrscht heute noch das Handwerk der eigenen Milchverarbeitung.
Autor: L. Hanreich, E. Zeltner
Auflage: 2007, Seiten: 203
ISBN: 978-3-7020-1164-2
19,90 EUR Details

Käse, Joghurt, Butter: Leicht selbst gemacht

Hausgemachter Genuss ganz ohne Konservierungsstoffe.
Autor: Karl-Friedrich Schmidt
Auflage: 2009, Seiten: 142
ISBN: 3775004203
16,90 EUR Details

Essbare Wildpflanzen

200 Arten bestimmen und verwenden
Autor: Fleischhauer, Guthmann, Spiegelberger
Auflage: 2007, Seiten: 247
ISBN: 3038003352
17,90 EUR Details

"NEU" Naturseife  das reine Vergnügen

 Genaue Anleitungen, wie man Naturseife selbst herstellt
Autor: Claudia Kasper
Auflage: Auflage: 1., Aufl. (1. Dezember 2006), Seiten: 256
ISBN: 3902540109
19,90 EUR Details

Das Schneekind

Eine Familie unterwegs in den Schneewüsten von Kanada und Alaska.
Autor: Nicolas Vanier
Auflage: 2002, Seiten: 347
ISBN: 9783492237208
10,95 EUR Details

Unsere Nahrung, unser Schicksal

Alles über Ursachen, Verhütung und Heilbarkeit ernährungsbedingter Zivilisationskrankheiten
Autor: Dr. med. M. O. Brucker
Auflage: 1999, Seiten: 460
ISBN: 3891890036
17,50 EUR Details

Kolloidales Silber: Das große Gesundheitsbuch für Mensch, Tier und Pflanze

Für alle, die sich für Alternativen zur Schulmedizin interessieren.
Autor: J. Pies, U. Reinelt
Auflage: 2006, Seiten: 205
ISBN: 9783935767859
16,95 EUR Details

Ölwechsel für ihren Körper

Absolute gutes Buch zum Thema Säure-Basen-Haushalt, Entgiftung und Entschlackung.
Autor: Reiner Schmidt
Auflage: 1 (April 2007), Seiten: 78 Seiten
ISBN: 978-3927676169
9,00 EUR Details

"NEU" Zivilisatoselos

  Leben frei von den Zivilisationskrankheiten unserer Zeit
Autor: Peter Jentschura, Josef Lohkämper
Auflage: März 2009, Seiten: 375
ISBN: 3933874300
39,50 EUR Details

Gesundheit durch Entschlackung

Absolut gutes Buch zum Thema Säure-Basen-Haushalt, Entgiftung und Entschlackung.
Autor: Dr. P. Jentschura, J. Lohkämper
Auflage: 2009, Seiten: 243
ISBN: 9783933874335
24,50 EUR Details

Geräte zur Wasserbelebung

Ein praktischer Führer mit Tests von 40 Geräten.
Autor: Andreas Schulz
Auflage: 2006, Seiten: 135
ISBN: 3038003107
23,90 EUR Details

Heile dich selbst

Die Markus-Rothkranz-Methode - Wie Menschen auf der ganzen Welt sich von Krankheiten befreien - eigenständig,dauerhaft und beinahe gratis.
Autor: Markus Rothkranz
Auflage: 2010, Seiten: 223
ISBN: 3939570885
18,90 EUR Details

Medizin-Survival

Überleben ohne Arzt
Autor: Rüdiger Nehberg
Auflage: 2010, Seiten: 285
ISBN: 3492227171
9,95 EUR Details

Ratgeber "Ernährung"

Welche Lebensmittel sind basenüberschüssig? Wie kann eine gesunde Ernährung einfach umgesetzt werden? Welche Rolle spielt der Darm?
Autor: U. Jentschura, C. Frevert
Auflage: , Seiten: 28
ISBN:
2,50 EUR Details

Ratgeber "Fasten ohne Krisen"

Die Broschüre widmet sich der Thematik der gezielten Entschlackung, um Körper, Geist und Seele zu entlasten, die Figur zu formen und neue Lebensgeister zu wecken.
Autor: U. Jentschura, R. Jentschura
Auflage: , Seiten: 16
ISBN:
2,50 EUR Details

Ratgeber "Sport"

"Sport ist wichtig – aber richtig" ist ein Ratgeber für Aktive, Sportler und Hochleistungssportler.
Autor: R. Jentschura
Auflage: , Seiten: 44
ISBN:
2,50 EUR Details

Frische Frucht- und Gemüsesäfte

Vitalstoffreiche Drinks für Fitness und Gesundheit.
Autor: Dr. Norman W. Walker
Auflage: 1995, Seiten: 224
ISBN: 3442136946
7,95 EUR Details

Sepp Holzers Permakultur

Praktische Anwendung in Garten, Obst- und Landwirtschaft
Autor: Sepp Holzer
Auflage: 2004, Seiten: 304
ISBN: 3702010378
19,90 EUR Details

Sepp Holzers Permakultur (Video)

3 Filme auf 1 DVD, 92 min
Autor:
Auflage: 2002, Seiten:
ISBN:
30,00 EUR Details

Sepp Holzer: Der Agrarrebell - Permakultur in den Schweizer Alpen (DVD)

DVD
Autor: Sepp Holzer
Auflage: , Seiten:
ISBN:
14,90 EUR Details

Sepp Holzer - Der Agrarrebell

Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Bernd Lötsch
Autor: Sepp Holzer
Auflage: 2002, Seiten: 240
ISBN: 978-3-7020-1155-0
19,90 EUR Details

Sepp Holzer - Der Agrarrebell (Hörbuch)

Leben und Sichtweise eines Visionärs
Autor: Sepp Holzer
Auflage: 2006, Seiten: 4 CDs
ISBN:
19,95 EUR Details

"NEU" Jedem sein Grün !

Urbane Permakultur. Selbstversorgung OHNE Garten.
Das aktuelle Buch meiner "Mitstreiter" bei der "Sepp Holzer Ausbildung zum Permakultur Praktiker".
Sehr lesenswert ;-)
Autor: Judith Anger, Immo Fiebrig, Martin Schnyder
Auflage: März 2012, Seiten: 168
ISBN: 3708805445
24,99 EUR Details

Sepp Holzer – Wo ein Wille, da ein Weg

Naturheilwissen, Erfahrung und Kräuterpraxis des Agrar-Rebellen
Autor: Sepp Holzer
Auflage: 2006, Seiten: 213
ISBN: 978-3708803685
19,90 EUR Details

Kräuterspiralen, Terrassengärten & Co.

Ein hoch interessantes Praxisbuch mit einem hervorragendem Vorwort von Sepp Holzer.
Autor: C. Holzer, J. Holzer, J. Kalkhof
Auflage: 2010, Seiten: 223
ISBN: 978-3-7020-1260-1
19,90 EUR Details
 

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